• Matéria: Ed. Física
  • Autor: celiner65alves
  • Perguntado 4 anos atrás
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indicar os benefícios do samba (dança e música) para as atividades do dia a dia ​

Respostas

respondido por: eliel3111
2

Resposta:

· Fortalece os músculos. Sambar ajuda a enrijecer os músculos, principalmente dos membros inferiores, como coxas e panturrilhas....

· Emagrece. Uma hora de aula de samba pode te ajudar a perder de 300 a 600 calorias. Ajuda no equilíbrio....

· É bom para socializar. ...

• Melhora a autoestima.

Explicação:

espero ter ajudado!!!!

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