Question

4. Quais os benefícios que a ginástica traz para o nosso corpo?​

Answer 1

Resposta:

Melhora a força e o tônus.

Aumenta a flexibilidade.

Fortalece ossos e articulações.

Diminui a pressão arterial.

Melhora o diabetes.

Diminui o colesterol total e aumenta o “colesterol bom”.

Promove maior fluxo de sangue para o cérebro.

Explicação:

Espero ter ajudado bons estudos

Answer 2

Resposta:

Melhora a diabetes.

Diminui a pressão arterial.

Fortalece os ossos.

Explicação: