• Matéria: Ed. Física
  • Autor: WellersonFerreira
  • Perguntado 9 anos atrás

A importância de uma boa alimentação para a saúde! (média de 5 linha pro carderno)

Respostas

respondido por: raquelmartins3
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a boa alimentação é a base para um corpo saudável, pelo menos 4 das 10 causas de mortes mais comuns, doença cardíaca, câncer, diabete e acidentes vasculares cerebrais, estão diretamente relacionados ao que comemos. É claro que a boa alimentação apenas não é a chave para uma vida longa e saudável, devendo fazer parte de um estilo de vida saudável, que inclui exercícios regulares, evitar o tabagismo e o uso excessivo de bebidas alcoólicas, administrar o stress, limitar a exposição a ambientes danosos à saúde, entre outros fatores
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