A ginástica de condicionamento fisico está presente na rotina de várias pessoas nos dias atuais, como recurso para a promoção de saúde, qualidade de vida, estética, lazer, etc. E praticada por pessoas de diferentes idades e nível de desempenho físico.
Assinale abaixo a opção que corresponde à ginástica de condicionamento físico.
A)São exercícios que não necessitam de orientação, pois visam a melhora do condicionamento físico, rendimento, aquisição e a manutenção da condição fisica individual e/ou a modificação da composição corporal.
B)São exercícios orientados que visam a melhora do condicionamento emocional, rendimento, aquisição e a manutenção da condição física individual e/ou a modificação da composição corporal
C)São os exercícios que só podem ser realizados no espaço das academias com a orientação de um Professor de Educação Física.
D)São exercícios orientados que visam apenas o aumento da massa muscular, emagrecimento e ganho de forca.
E)são exercícios orientados que visam a melhora do condicionamento físico, rendimento, aquisição e a manutenção da condição física individual e/ou a modificação da composição corporal.
Respostas
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bom eu acho q a resposta e a
"A" TwT
ortenciolove:
era a letra E, mas obgda
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