Matéria: Português
Autor: alinelyssa
Perguntado 3 anos atrás

1 - Como á prática frequente de exercício físicos agem no coração?

Anônimo: A rotina de exercícios físicos faz o sangue fluir melhor e as artérias e vasos ficam mais flexíveis e saudáveis. Esses fatores ainda trazem outros benefícios, como: Previne o risco de doenças cardiovasculares, como infarto, colesterol alto, derrame e hipertensão. Promove maior controle da pressão arterial.

Respostas

respondido por: renatafernan

Resposta:

podem previnir doenças cardiacas

Explicação:

A prática regular de exercícios pode ajudar a prevenir doenças cardíacas e AVCs, fortalecendo o músculo cardíaco, além de reduzir a pressão arterial e aumentar os níveis de HDL (colesterol bom), diminuindo os níveis de LDL (colesterol ruim) e a melhora na circulação sanguínea. Atividade física ajuda a prevenir AVC

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alguém me ajuda pfv

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