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ele precisa de uma vara para ele saltar
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Fases do Salto em Distância:
1 -Corrida: A atleta acelera pela pista, alcançando a máxima velocidade antes da região de salto.
2 -Salto: A atleta se impulsiona com um pé, com os braços para cima para alcançar altura.
3 -Vôo: Corpo estendido para manter equilíbrio e preparar a aterrissagem.
4 -Aterrissagem: Pernas e braços à frente para alcançar a máxima distância possível.
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