Question

As pessoas sabem realmente a importância da qualidade de vida e a importância da atividade física para obter saúde, qualidade de vida e bem-estar? Se sabem elas colocam em prática?​

Answer 1

A atividade física é essencial para prevenir e reduzir os riscos de muitas doenças, bem como para melhorar a saúde física e mental. Porém, nem todos colocam isso em prática, muitos deixam de fazer por preguiça e outros não tem o tempo necessário para realizar qualquer atividade.