Question

ATIVIDADE 01
Qual o tipo de exercício (Aeróbico ou Anaeróbico) faz o nosso corpo consumir pouco
oxigênio? Justifique a sua resposta.
E PARA PROVA DA ESCOLA​

Answer 1

Resposta:

Os anaeróbicos são exercícios de maior intensidade e feitos de forma contínua, de curta duração. O exercício aeróbico utiliza oxigênio para produzir energia nos músculos. Exercícios anaeróbicos não utilizam oxigênio. Neste caso, a energia é produzida através da queima de carboidratos.