Question

SUDIEU Sedentarismo todas as opções abaixo são verdadeiras, EXCETO: A) () o sedentarismo é uma situação em que a pessoa não pratica qualquer tipo de atividade física regularmente, além de permanecer muito tempo sentado e não ter disposição para realizar atividades simples do dia a dia, o que tem influência direta na saúde e bem-estar da pessoa, já que aumenta b risco de doenças cardiovasculares, diabetes e perda de massa muscular. B)( ). Para sair do sedentarismo é necessário mudar alguns hábitos vida, tanto relacionados à alimentação quanto a realização de atividades fisicas. kendo recomendado que a prática de atividade física comece a ser feita de forma gradual e acompanhada sempre por um médico que é o profissional capacitado e regulamentado para prescrever e acompanhar a prática de exercícios físicos em geral. c)(). O sedentarismo pode resultar em diversas consequências para a saúde, como por exemplo a falta de força muscular por não estimular todos os músculos. Di ) Para evitar o sedentarismo, o ideal é que todas as pessoas de todas as idades tenham o hábito de praticar atividade fisica regularmente. O importante é manter o corpo em movimento durante 30 minutos diariamente ou por pelo menosl hora, três vezes por semana e sempre optar por atividades que goste e que, de fato, faça parte da rotina.​

Answer 1

Resposta:

Explicação:

Letra B está errada. O profissional capacitado para prescrever e acompanhar os exercícios físicos é o Educador Físico.

Até!