Question

verdeiro ou falso

( ) A atividade física previne o desenvolvimento de doenças crônicas como hipertensão e diabetes.
( ) A prática de atividades físicas melhora a quantidade do sono.
( ) atividade física melhora dores e diminui a incapacidade funcional .
( ) alongamento é uma técnica usada antes de qualquer atividades esportivas ou de exercícios físicos e tem como objetivo aumentar gradativamente a intensidade da atividade física.
( ) aquecimento em como Objetivo prepara e melhorar a flexibilidade muscular ou seja o alongamento proporcionará ao atleta um maior desempenho nas articulações que fará com que os seus movimentos sejam eficientes de acordo com a atividade
( ) o exercício físico é uma sequência sistematizada de movimentos, que são executados de maneira planejada e possui um objeto específicos​

Answer 1

Resposta:

1=F

2=V

3=V

4=V

5=V

6=F

Explicação:

esta em ordem ok

eu acho

espero ter ajudado