O que é frequência cardíaca de repouso?
É a frequência cardíaca mensurada em um
indivíduo em repouso (de pelo menos 5
minutos sentado) e pode ser medida em
qualquer momento do dia.
É a frequência que é mensurada quando o
coração está parado.
É a frequência que mede a quantidade máxima
que seu coração consegue bater em 1 minuto
quando se está fazendo um esforço.
É a frequência que dá diretriz ao treino do
indivíduo.
Nenhuma das respostas anteriores.
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Resposta:
A frequência cardíaca de repouso (FCrepouso) é a frequência cardíaca mensurada em um indivíduo em repouso (de pelo menos 5 minutos), deitado mas acordado, sem ter exercitado-se antes. Nestas condições, a frequência cardíaca é de aproximadamente 60 a 80 batimentos por minuto.
Explicação:
Espero ajudar^^
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