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não. pois depende da quantidade de calorias, são necessários 8.000 kcal para que se engorde 1 kg
espero ter ajudado
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Não, para calcularmos corretamente o quanto foi ganho em uma refeição devemos transformar os nutrientes que consumimos em calorias, que seria a energia gasta para aquecer 1 ml de água em 1°C , então boa parte da comida que consumimos será usada para dar energia para o nosso corpo , participando de várias atividades metabólicas do nosso corpo e uma parte vai ser armazenada para ser gasta futuramente. Espero ter ajudado :3 qualquer coisa pode me chamar
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