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O consumo excessivo de alimentos calóricos, principalmente os processados, fast foods, bebidas calóricas, como refrigerantes, sucos e bebidas alcóolicas, entre outros alimentos industrializados e com altos níveis de açúcar e/ou gordura em sua composição, contribuem consideravelmente para o aumento da gordura corporal.
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O consumo excessivo de alimentos com alto teor calórico, especialmente alimentos processados, fast foods, bebidas com alto teor calórico, como refrigerantes, sucos de frutas e bebidas alcoólicas, e alimentos industrializados com alto teor de açúcar e / ou gordura em outros ingredientes aumentam a gordura corporal.
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