• Matéria: Ed. Física
  • Autor: ns934075
  • Perguntado 3 anos atrás

O que é intensidade E o que é volume​

Respostas

respondido por: anabeatrizfonsecaalb
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Volume = quantidade de exercícios, séries e repetições. Intensidade = Sobrecarga (peso), intervalo e velocidade.


ns934075: obg
anabeatrizfonsecaalb: dinada ☺️
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