Question

o sedentarismo poder resultar em diversas consequencias para a nossa saude. quais os maleficios que o sedentarismo poder causar

Answer 1

Resposta & Explicação:

• Aumento do nível de colesterol e triglicerídeos no sangue (podendo levar à diabetes, ocasionada pelo aumento da ingestão de carboidratos que não acompanha a produção de insulina pelo pâncreas)
• Doenças cardiovasculares (como infartos e AVC, ocasionados pelo entupimento de vasos sanguíneos/artérias pela ingestão excessiva de lipídeos)
• Apnea do sono (causada pela má respiração à noite por conta do excesso de peso)
• Inflamações/rompimento das cartilagens (já que estas protegem as junções entre os nossos ossos e o excesso de peso pode gerar pressão principalmente durante exercícios físicos e ocorrem em maior quantidade nos membros inferiores - em especial os joelhos)

etc.