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Repetição Maxima
Explicação:
O sentido do termo é fazer referência a maior carga suportada por cada atleta durante a execução dos exercícios.
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RM significa repetição máxima. Os profissionais avaliam o limite que cada atleta possui na execução de alguma atividade, ou seja, a maior carga que ele suporta durante os exercícios, para prevenir lesões e ter melhores resultados.
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