• Matéria: Ed. Física
  • Autor: tayluisa69
  • Perguntado 3 anos atrás
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1) EXPLIQUE COM SUAS PALAVRAS O QUE É ATLETISMO? QUAL A IMPORTANCIA
PARA A SAÚDE FÍSICA E MENTAL?

responda essa por favor!!!​

Respostas

respondido por: Lobo2020
2

Resposta:

O atletismo é um conjunto de esportes constituído por várias modalidades; o atletismo favorece a redução da gordura corporal, melhoria da qualidade do sono, diminui os níveis de colesterol, fortalece a musculatura, além de serem atividades que ajudam no combate da depressão, obesidade e diabetes.

Anexos:
tayluisa69: obg
Lobo2020: Por nd ;)
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