Question

PESQUISE QUAIS OS BENEFÍCIOS DO JOGO DE PADEL TRÁS PARA AS PESSOAS QUE O PRATICAM?

Answer 1

Resposta:

Por ser um exercício físico aeróbico, o pádel queima até 1.000 calorias por partida – cada partida dura cerca e uma hora e meia – e melhora a capacidade cardiorrespiratória, e, por consequência, reduz o risco cardíaco e o risco de acidente vascular cerebral.