Matéria: Ed. Física
Autor: luzilainevieira9
Perguntado 3 anos atrás

Assinale a resposta correta:todos devem fazer exercícios?

Respostas

respondido por: aaphrodite

Resposta:

Sim.

Explicação:

A atividade física é essencial para prevenir e reduzir os riscos de muitas doenças, bem como para melhorar a saúde física e mental.

Além de melhorar o condicionamento físico, a prática regular de atividade física também melhora a capacidade cognitiva e diminui os níveis de ansiedade e estresse de maneira geral

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