Question

03 - Leias as afirmativas abaixo sobre o treinamento de força e marque a alternativa INCORRETA.

a) Uma das principais funções do treinamento de força é construir a resistència anaeróbia.

b) O treinamento de força não traz beneficios à saúde, apenas estética e não proporciona uma qualidade de vida.

c) Um dos beneficios do treinamento de força é o aumento da massa muscular e densidade óssea.

d) O treino de força tem indicação para qualquer indivíduo, já que treinar força melhorará o equilíbrio, agilidade, velocidade, coordenação motora e potência,​

Answer 1

o criatura de deus ñ tem foto ñ?