Question

1. Sobre o Pilates é correto afirmar:
a) Bastante praticado nos dias atuais.
b) Não ajudou a tratar de feridos na Segunda Guerra Mundial.
c) Não se tem o máximo de controle sobre os movi- mentos durante a execução.
d) Executa os movimentos com a menor precisão possível.​

Answer 1

A) Bastante praticado nos dias atuais.

Pilates é um método de exercícios desenvolvido por Joseph Pilates na década de 1920 que visa trabalhar a conexão entre mente e corpo, como uma unidade, de modo a melhorar a consciência corporal e dessa forma promover outros benefícios. A maioria dos exercícios são executados com a pessoa deitada.