Vimos que a prática de exercícios pode trazer vários benefícios a nossa vida, trazendo saúde, bem-estar, alegria e podendo evitar e tratar vários tipos de doenças. Sendo assim escreva qual exercício físico você pratica para obter todos estes benefícios. *
me ajudem pfv❤❤
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Resposta: corrida matinal. que além de me deixar mas disposto durante todo dia, melhora o circulammento do sangue e ainda Reduz os sintomas da ansiedade
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