Question

a importância do esporte para quem busca saúde ?
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Answer 1

Resposta:

O esporte ajuda em tudo no nosso corpo. Acredita? Nós previne de doenças, queima calorias. Além que nós ajuda a esfriar a mente também! Qualquer esporte é essencial para ter uma boa saúde.

Answer 2

Com músculos fortes, você será capaz de se mover melhor e ficar menos cansado. Além disso, você terá mais fôlego e seu coração poderá bombear mais sangue, o que pode prevenir o desenvolvimento de doenças cardíacas. Os benefícios do esporte para a saúde são muitos.