• Matéria: Ed. Física
  • Autor: slaiza516
  • Perguntado 3 anos atrás

atitudes que devemos ter para ter mais saúde. 15 linhas.​

Respostas

respondido por: tamiriscosta467
1

Resposta:

atitudes simples e práticas para começar a cuidar da saúde hoje mesmo:

1- Pratique exercícios. ...

2-Tome bastante água. ...

3- Tome sol. ...

4- Alongue-se. ...

5- Tire um tempo para cuidar da mente e espírito. .... ...

6- Faça pequenas pausas durante o trabalho. ...

7- durma bem.

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