Qual é a ginástica direcionada ao esporte de competição, a repetição mecânica de movimentos, à padronização dos exercícios e ao condicionamento físico, sem a valorização de outros aspectos, como a introspecção ou a sensibilidade?
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Geralmente elas são organizadas em sessões planejadas de movimentos repetidos, com frequência e intensidades definidas.
Espero ter ajudado muito
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depende do esporte
Explicação:
preciso de saber o esporte
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