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Resposta:
fator que pode levar os indivíduos, inconscientemente, a atrasar afazeres é a sobrecarga. “É algo que acontece mais do que a gente imagina. O que é um paradoxo, pois a pessoa, desejando ser produtiva, acaba acumulando muitas funções, o que pode causar estresse e certo esgotamento. E isso vai se refletir em uma dificuldade maior de concentração. Além disso, o cérebro ficará mais vulnerável a ser seduzido por pequenas dispersões, que vão ser fonte de prazer em um momento em que o organismo, já muito pressionado, estará cobrando por essa sensação”,
O procrastinador, cuja causa é psicológica, costuma adiar as tarefas por questões mentais, como transtornos de ansiedade. A falta de autoestima e segurança também é um problema que afeta a realização das atividades, uma vez que o indivíduo evita concluir algo para não ser avaliado pela entrega.
Resposta:
Um dos fatores que mais compromete a gestão eficaz do tempo é a procrastinação. Todos nós procrastinamos algo. O importante é aprofundar a reflexão sobre o que temos mais tendência a procrastinar, para que seja possível agir preventivamente e assim, minimizar seus efeitos negativos na produtividade.