• Matéria: Ed. Física
  • Autor: mariastellaferreira9
  • Perguntado 3 anos atrás
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Defina quais benefícios são adquiridos através da prática de atividades físicas??
ME AJUDEM POR FAVOOOOOR​

Respostas

respondido por: hamstercatarinense
1

Resposta: Combate o excesso de peso.

Reduz a pressão arterial.

Ajuda a controlar a glicemia.

Fortalece ossos e articulações.

Aumenta a força e a resistência muscular.

Promove a sensação de bem-estar.

Diminui o estresse.

Combate a ansiedade e a depressão.

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