Matéria: Ed. Física
Autor: mg9430097
Perguntado 4 anos atrás

na realização de um exercio em qual momento devemos toma água

Respostas

respondido por: Martynhaa

Resposta:

Os atletas devem ingerir aproximadamente 500 a 600mL de água ou outra bebida esportiva duas a três horas antes do exercício e 200 a 300mL 10 a 20 minutos antes do exercício. A reposição de líquidos deve aproximar as perdas pelo suor e pela urina.

Perguntas similares

Pedagogia

3 anos atrás

Em relação ao processo de desenvolvimento cognitivo temos várias questões associadas sobre o equilíbrio assinale a alternativa correta: A - corresponde ao processo de organização das estruturas cognitivas em um sistema coerente interdependente que possibilita ao sujeito um tipo ou outro de adaptação a realidade. B- corresponde as estruturas biológicas sensoriais e neurológicas que subsidiam o surgimento de determinadas estruturas mentais. C-

Português

3 anos atrás

1-Conjugue os verbos "amar" e "jogar" . "me ajudem por favor nesse dever de português " ♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

Administração

3 anos atrás

Assinale o que melhor define sistema puxados (pull).

Ed. Física

6 anos atrás