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que é Educação Física? Quando falamos nela, logo pensamos no espaço escolar, onde estudantes executam exercícios sob orientação de um professor. Historicamente, a Educação Física surgiu como um método para disciplinar e controlar as pessoas a partir dos seus corpos, mas esta concepção foi mudando ao longo do tempo. Atualmente, se reconhece a sua importância no desenvolvimento físico, social e emocional – contribuindo, assim, para o desenvolvimento integral humano. Veja um resumo da história da Educação Física aqui.
No passado, a Educação Física acontecia quase que exclusivamente no ambiente escolar. Somente após a década de 1980, a disciplina chegou a academias e clubes, atendendo pessoas de todas as idades. Desse modo, a Educação Física passou a ser definida como um “processo educacional que usa o movimento como um meio de ajudar as pessoas a adquirir habilidades, condicionamento, conhecimento e atitudes que contribuem para seu ótimo desenvolvimento e bem-estar” (Dr. Valdir Barbanti, em “O que é a Educação Física”).
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