Condicionamento Físico pode ser definido como ato ou efeito de condicionar o corpo tornando-o apto para a realização de tarefas motoras específicas. E para que isso aconteça é preciso trabalhar com treinos as diversas capacidades físicas. O que é capacidade física? *
4 pontos
a) É todo atributo físico treinável num organismo humano. Em outras palavras, são todas as qualidades físicas motoras passíveis de treinamento comumente classificadas em diversos tipos.
b) É a capacidade que o organismo tem de se adaptar as adversidades.
c) São exercícios realizados em academias.
d) É a capacidade que o corpo tem de resistir a desafios físicos de sua rotina, ocasionais ou inesperados
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d, É a capacidade que o corpo tem de resistir a desafios físicos da sua rotinas ,ocasionais ou Inespetadas
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