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De acordo com a própria Organização Mundial da Saúde (OMS), ser saudável tem a ver com o completo bem-estar mental, físico, emocional e social do indivíduo, independentemente de sua raça, religião, ideologia, condição socioeconômica ou orientação sexual. Trocando em miúdos, a felicidade preserva a boa saúde e a vida saudável oferece às pessoas uma vida mais feliz.
A saúde mental no trabalho está relacionada com a forma com que o profissional lida com a pressão, os desafios e as exigências da sua função. O ambiente e as relações interpessoais são grandes fatores de influência para manter a qualidade de vida e, consequentemente, apresentar um bom desempenho no exercício da função.
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