Matéria: Ed. Física
Autor: emylermiller02
Perguntado 3 anos atrás

4. Explique nas linhas abaixo o que é a ginástica localizada de academia e para que server

ajudem pfvvv e pra entregar amanhã

Anexos:

Respostas

respondido por: jacksonbarretojunior

Resposta:

que é ginástica localizada? A ginástica localizada utiliza exercícios com movimentos repetitivos e focados em determinados grupos musculares. ... Além da definição dos músculos, a ginástica localizada proporciona um bom condicionamento físico, força e resistência muscular

emylermiller02: obrigada me ajuda nas outras na foto

respondido por: mariabtsarmylove

Resposta:

A ginástica localizada nada mais é do que um conjunto de exercícios físicos simples e utilizando poucos equipamentos. Os movimentos são repetitivos e focados em determinados grupos musculares

Explicação:

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