Question

por que as frutas é vegetais são bons para saúde?​

Answer 1

Resposta: Os benefícios das frutas e vegetais à saúde vêm de suas vitaminas, minerais e antioxidantes que ajudam a fortalecer o sistema imunológico, especialmente quando combinados com exercícios regulares. E frutas e vegetais podem reduzir o risco de hipertensão, doenças cardíacas e câncer.

Espero ter ajudado, bons estudos (^^)