Pesquise sobre os benefícios que a atividade física e o exercício físico propocionam ao ser humano
Respostas
respondido por:
1
ResA atividad
Explicação:
A atividade física tem grande influência no bem estar do ser humano.
Feita de forma contínua ela trás benefícios muito agradáveis a melhoria do dia a dia como um todo para nós.
A melhora no sono, disposição para realizar as atividades cotidianas, controle dos níveis hormonais e propriamente a melhora do condicionamento físico são alguns dos benefícios que ela pode nos proporcionar.
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