escolha três tipos de sais minerais e pesquise alimentos que possuam uma grande riqueza dos sais minerais escolhidos.
alguém me ajuda por favor!!!
Respostas
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Resposta:
Ferro Potássio Sódio
Explicação:
Alimentos com Sódio = Macarrão Instantâneo (Miojo) Pão, Molhos prontos.
Alimentos com Ferro = Espinafre Semente de abóbora, Quinoa, Brócolis , Tofu ,Chocolate amargo e Amaranto.
Alimentos com Potássio = Banana, Batata-doce, Peixes.
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