Question

5)O que acontece com o nosso corpo quando nós praticamos esporte e não fazemos alongamento e aquecimento?​

Answer 1

Resposta:o seu corpo vai ficando doendo .(observação fiz no classorom a prova e acertei)

Explicação:

Answer 2

Resposta:

O aquecimento e o alongamento apresentam inúmeros benefícios como melhora da postura, aumento da flexibilidade, melhora da performance na prática de esportes, alívio da dor em algumas doenças ou mesmo na prevenção de lesões.