• Matéria: Saúde
  • Autor: marinahatakefm
  • Perguntado 3 anos atrás

Qual a função dos carboidratos no nosso corpo? Cite 2 fontes de carboidratos.

Respostas

respondido por: mariaeduardaunicor
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Resposta:

Esse nutriente é o principal combustível utilizado pelo nosso corpo como fonte de energia e uma alimentação deficiente em carboidratos pode causar alguns sintomas como fraqueza, irritabilidade e até mesmo depressão. Os carboidratos podem ser divididos em dois tipos: carboidratos simples e carboidratos complexos.

Quais são as fontes de carboidratos?

Arroz. O arroz é a base da alimentação de muitos povos, incluindo o brasileiro. ...

Pães e massas. Os pães e as massas feitos com farinha de trigo são uma excelente fonte de carboidratos. ...

respondido por: fernandoalvest3
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Resposta:

o carboidrato é transformado em energia em nosso organismo

Explicação:

arroz e massas não excelentes fontes de carboidrato

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