1 - Quais os benefícios da água para o nosso corpo?
2- O que acontece quando tomamos água?
3 - Para que serve a água para o ser humano?
4- Qual a forma correta de beber água?
Respostas
Resposta:
1- Os benefícios de beber água
Regula a temperatura corporal.
Auxilia na desintoxicação do corpo.
Ajuda na absorção de nutrientes de outros alimentos.
Deixa a pele mais bonita e hidratada.
Auxilia no metabolismo celular, contribuindo para o emagrecimento.
Previne o aparecimento de pedras nos rins.
Melhora a circulação sanguínea.
2-Quanto mais água bebermos, mais o nosso sangue circulará e ficará diluído, facilitando o trabalho dos rins na hora de excretar nutrientes que não são mais necessários em nosso organismo. "A ingestão continua de água faz com que nossos rins trabalhem constantemente devido ao maior volume de sangue.
3-Ela ajuda a hidratar, a levar os nutrientes, como oxigênio e sais minerais até as células, além de expulsar as substâncias tóxicas do corpo por meio do suor e da urina.
4-Para se manter hidratado, limpar o organismo e evitar complicações de saúde, não basta beber água apenas quando temos sede e compensar tomando grandes quantidades, pois isso pode sobrecarregar o corpo. "A água deve ser ingerida, principalmente no verão, de 2 em 2 horas, no mínimo 2 litros por dia.
Resposta:
1 - Quais os benefícios da água para o nosso corpo?
Resposta: Mais de 70% do corpo humano é composto de água. Ela ajuda a hidratar, a levar os nutrientes, como oxigênio e sais minerais até as células.
2- O que acontece quando tomamos água?
Resposta: Ajuda a eliminar toxinas, ubrifica articulações; ajuda a regular a temperatura do nosso organismo; essencial para todos os processos fisiológicos: digestão, absorção, assimilação e excreção.
3 - Para que serve a água para o ser humano?
(A resposta é a mesma da 1)
4- Qual a forma correta de beber água?
Resposta: Para se manter hidratado, limpar o organismo e evitar complicações de saúde, não basta beber água apenas quando temos sede e compensar tomando grandes quantidades, pois isso pode sobrecarregar o corpo. "A água deve ser ingerida, principalmente no verão, de 2 em 2 horas, no mínimo 2 litros por dia.
Explicação: