Question

Quais hábitos proporcionam mais saúde?

Answer 1

Explicação:

Veja 8 exemplos de hábitos saudáveis

Praticar atividades físicas. ...

Dormir bem e ter sono de qualidade. ...

Ter uma alimentação saudável. ...

Fazer psicoterapia. ...

Meditar. ...

Cultivar laços sociais positivos. ...

Alongar-se durante o dia. ...

Fazer pausas regulares e programadas.

Answer 2

Resposta:

Veja 12 exemplos de hábitos saudáveis

1.Praticar atividades físicas. ...

2.Dormir bem e ter sono de qualidade. ...

3.Ter uma alimentação saudável. ...

4.Fazer psicoterapia. ...

5.Meditar. ...

6.Cultivar laços sociais positivos. ...

7.Alongar-se durante o dia. ...

8.Fazer pausas regulares e programadas