de agosto entendimento, Porque é necessário sempre manter a prática de atividade física diariamente. entre o processo da adolescência e até a vida adulta
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A importância da atividade física para a saúde está diretamente relacionada à melhoria da qualidade de vida, reduzindo consideravelmente os riscos de desenvolvimento de doenças cardiovasculares, diabetes, problemas relacionados a baixa imunidade, além dos transtornos de fundo emocional.
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