• Matéria: Ed. Física
  • Autor: marialidya84
  • Perguntado 3 anos atrás
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A) Qual é a relação entre a meditação o relaxamento e a auto massagem?


B) Descreva cada exigência citada acima.

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Respostas

respondido por: Sara4027
1

Resposta:

A) O ato de massagear a si mesmo é uma ação de conforto pessoal.  Isso significa que o corpo físico sente e sofre as consequências dos nossos problemas psicológicos.

B) Diminuição das dores musculares , Alívio das tensões emocionais, Ativação da circulação sanguínea, eliminação de impurezas...

Explicação:

espero ter ajudado <3

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