Question

Conjunto de hábitos que ajudam a manter a saúde

Answer 1

Saúde é uma mistura dos hábitos alimentares que temos (ou seja, o que comemos e com que frequência comemos), das atividades físicas que fazemos (ou deveríamos fazer) e da nossa genética ( que pode ter mais ou menos predisposições para certas doenças).

Logo devemos nos alimentar bem, fazer exercícios regularmente e fazer exames de rotinas.