Dormir e os hábitos de higiene, quais são os seus benefícios para a nossa saúde? explique bem com suas palavras pfvr e ciencias alias .-,
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Dormir ajuda o corpo e a mente a descansar depois de um dia difícil.
Hábitos de higiene ajudam a manter o nosso corpo saudável, sem riscos de criar vírus, bactérias, entre outros.
Espero ter ajudado :)
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Ajudam a manter o corpo saudável,
tendo hábitos de higiene, você consegue ficar livre das bactérias, vírus doenças...
- Ficar em ambiente sem higiene só nos fazem mal, como pegar alguma doença.
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