Question

1 DENTRO DAS GINASTICAS DE CONSCIENCIA CORPORAL, DEFINA O QUE É MASSAGEM?​

Answer 1

Resposta:

A massagem é uma técnica de deslizamento, fricção e amassamento, que proporciona a descontração do corpo e da mente, estimulando o sistema circulatório, nervoso e possui alguns benefícios, como: controle do estresse, diminuição da ansiedade, alívio da tensão, das dores musculares, melhora da circulação sanguínea, ...

Explicação:

Foi o que achei

Answer 2

Explicação:

Com centenas de movimentos simples, a ginástica holística estimula a consciência corporal, a execução correta de movimentos da rotina e o alívio ...