1º.) Explique a Diferença Entre Atividade Física ao Ar Livre, e Atividade Física Feita em uma Academia?
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Prós: Geralmente as atividades físicas ao ar livre tendem a focar mais a qualidade da prática do que, propriamente, uma série rígida e de ritmo apropriado. São percursos onde a distância não precisa ser tão padronizada, cabendo a vontade e a disposição do praticante.
Explicação:
espero ter ajudado:)
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