Question

Os praticantes de exercicios fisicos de academia tem objetivo diferente dos apontados pelos outros praticantes ?

Answer 1

sim, costumam serem mais avançados para quem pratica a academia, pois quem vai até a academia tem como objetivo mudar a musculatura corporal de uma forma mais pesada, como por exemplo: o levantamento de peso. Já quem pratica exercícios caseiros além de serem mais leves e também os resultados demoram mais para serem avistados