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Introdução
A modalidade consiste numa junção de vários tipos de exercícios aeróbicos e anaeróbios, que, geralmente, são feitos em sessões de musculação, pilates e físioterapia, com o objetivo de previnir e reabilitar atletas com doenças musculoesqueleticas.
espero ter ajudado ♡♡♡
safiraluizaperguntas:
obg fofa
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A modalidade consiste numa junção de vários tipos de exercícios aeróbicos e anaeróbios, que, geralmente, são feitos em sessões de musculação, pilates e físioterapia, com o objetivo de previnir e reabilitar atletas com doenças musculoesqueleticas.
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