5. Sabemos da importância de trabalhar as qualidades físicas de nosso corpo, fale onde entra cada qualidade em nosso dia a dia. FORCA:___________COORDENACAO MOTORA:______________FLEXIBILIDADE:___________ AGILIDADE:____________VELOCIDADE:___________ RESISTENCIA:___________ mim ajudem rápido
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A importância da atividade física na qualidade de vida
A atividade física previne o desenvolvimento de doenças crônicas, como hipertensão e diabetes. ... A atividade física é importante para o controle de peso. Atividade física melhora dores e diminui a incapacidade funcional. A prática de atividades físicas melhora a qualidade do sono.
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