• Matéria: Ed. Física
  • Autor: isabelalangbeck
  • Perguntado 3 anos atrás
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no trapezio podemos varias formas de movimentacoes e manobras . de um exemplo e explique

Respostas

respondido por: claudiampsi
0

Encolhimento de ombros com halteres.  

Encolhimento de ombros com barra pela frente.  

Encolhimento de ombros com barra por trás.  

Remada alta.  

Crucifixo invertido.  

Elevação lateral alternada

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essa ai vlw prá que me ajudar ​
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