• Matéria: Ed. Física
  • Autor: aninhacristinhabsa43
  • Perguntado 3 anos atrás
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2 - Quais são os principais enfoques da ginástica de conscientização corporal?​

Respostas

respondido por: amandapereirac66
2

Resposta:

Entre as principais ginásticas, podemos citar: yoga e musculação. Quando falamos em ginásticas de conscientização corporal, estamos nos referindo aquelas modalidades de atividade física que unem o trabalho do corpo com a consciência corporal do movimento. Um dos grandes exemplos de ginástica de conscientização é o yoga.

Explicação:

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